*Obowiązuje kolejność zapisów. Potwierdzenie zapisów otrzymasz drogą mailową. Ilość miejsc ograniczona. W razie pytań zapraszam do kontaktu drogą mailową lub na mediach społecznościowych.
250 zł
Każdego
Kraków
15 lipca 2024
10:00 - 13:00
Koszt:
Dla kogo?
Gdzie?
Kiedy?
W trakcie warsztatów:
-
Poznasz techniki oddechowe relaksujące umysł i ciało.
-
Nauczysz się zrzucać napięcia emocjonalne z ciała.
-
Rozpoczniesz przygodę z formami medytacji.
-
Doświadczysz innych technik relaksacji i stymulacji nerwu błędnego.
-
Rozluźnisz głowę i ciało.
Warsztaty w kameralnym gronie, ma charakter praktyczny.
Zajęcia odbywają się przez pracę z ciałem, oddechem, ruchem.
Księcia Józefa 54a
30-206 Kraków
+48 514 166 770
Techniki relaksacyjne
Znoszące napięcie
Uspokajające umysł i ciało
Relaksujące